ストレス 一覧

水素水はどれがいい?効果的なのは飲料・サプリ・お風呂?

水素水はどれがいい?効果的なのは飲料・サプリ・お風呂?

水素水が体の様々な部分によさそうだということが調べて分かったので、実践に移る前に、一体どの方法で水素を摂取すれば、一番効率的に吸収し、効...

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水素水が悪玉活性酸素を水に変える!辛い状態から脱出?!

水素水が悪玉活性酸素を水に変える!辛い状態から脱出?!

「水素」は数年前からかなり広く知られるようになったものですが、管理人も今かなり「水素」の力に魅了されている一人です。 なぜ...

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活性酸素が9割の病気の原因に?ヒドロキシルラジカルの怖さ

活性酸素が9割の病気の原因に?ヒドロキシルラジカルの怖さ

「活性酸素」という言葉はよく聞くけれど、一体何がどうなって体に良くないの? 体に良くないだけのものなの? そんな...

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仕事でミス連発してる!頭が回らないのは疲れが原因?

仕事でミス連発してる!頭が回らないのは疲れが原因?

「仕事の失敗がさらなるミスを呼ぶ」のページでもお話しましたが、ミスって、続いちゃうんですよね…。負の連...

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笑う門には福来る?笑顔がストレスを解消し失敗を成功へ導く!

笑う門には福来る?笑顔がストレスを解消し失敗を成功へ導く!

「笑顔」の力をご存知ですか?? 人は赤ちゃんの時から「笑う」という力はちゃんともって生まれてきます。...

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仕事で大きなミスをしたときの復活法!切り替えは非常に大事

仕事で大きなミスをしたときの復活法!切り替えは非常に大事

仕事で大きなミスをしたときって、ものすごく後悔したり、落ち込んだり、仕事に対して「恐怖」を感じ様になってしまったり、...

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仕事のミスでストレスフル!それが失敗を呼ぶって本当?

仕事のミスでストレスフル!それが失敗を呼ぶって本当?

私たちは、「失敗」「ミス」をすると、「責任」を感じで自分を責めたり、上司に注意を受けたりなどして、色々なストレスを受...

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