HSPママの子育ては疲れる…長期休みよ早く終われ

こんにちはSHIAです。
私はHSPの傾向があるのかなと思っていて、特に「音」に対するストレスが大きいです。

（とはいえ、元教諭なので職場では全然気になりませんが、体を休める「自宅」の場合は別！！）

これは、仕方のないことですが、長期休み（夏休み・冬休み）はキツイな…といつも感じます。

とにかく『落ち着かない！！！』「外に遊びに行ってー！！」
と言っても、なかなか寒い冬は行こうとせず。

廊下で何やら体を動かしている兄弟です…

今、Amazonプライムのバレーボールアニメにはまっており、時間を決めてみています。

見ている時は集中して、のめり込んでいるのですが、見終わると、

「さぁ、スパイクやるぞー！！」

と家の中でどったんばったん。

と一瞬安堵するものの、その激しさは見ているだけで
ぶっ倒れそうになるレベル。

あ～HSPって疲れるな～汗

つい、ぼやきたくなるSHIAでした。

私と同じようにHSPママさんも自粛や長期の休みの間は
なかなかしんどい思いをされている事でしょう。

2021年冬はコロナが猛威を振るっていることもあり、
3学期の学校再開も危ぶまれる状況…

もうしばらく辛抱が必要ですね…。

違う部屋に避難するとか、
イヤホンで違う曲を聴きながら紛らわす
（視界にも入れない）など、うまく対策をして
乗り切りましょうー！

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